| Autor |
Wiadomość |
zona
Dołączył: 28 Lut 2007
Posty: 155
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
 ROZKŁAD ZAJĘĆ sezon 2009/2010 |
|
PONIEDZIAŁEK
10.00-11.00 BJJ (grupa początkująca i zaawansowana)
16.00-17.00 MMA (juniorzy)
17.00-18.00 BJJ (grupa zaawansowana)
18.00-19.00 MMA (grupa zaawansowana stójka)
19.00-20.00 BJJ ( początkująca grupa)
20.00-21.00 MMA(grupa początkująca stójka)
21.00-22.00 MMA (grupa początkująca stójka)
WTOREK
10.30-11-30 ZAPASY (grupa początkująca i zaawansowana)
16.00-17.00 BJJ (grupa dzięcięca)
17.00-18.00 BJJ (grupa początkująca)
18.00-19.00 MMA (grupa zaawansowana stójka)
19.00-20.00 MUAY THAY (grupa początkująca)
20.00-21.00 BJJ (grupa zaawansowana)
21.00-22.00 MMA (grupa początkująca parter)
ŚRODA
10.00-11.00 MMA (grupa zaawansowana i początkująca)
16.00-17.00 MMA (juniorzy)
17.00-18.00 BJJ ( grupa zaawansowana)
18.00-19.00 MMA (grupa zaawansowana parter)
19.00-20.00 BJJ (grupa początkująca)
20.00-21.00 MMA (grupa początkująca stójka)
21.00-22.00 MUAY THAI (grupa początkująca)
CZWARTEK
10.00-11.00 BJJ (grupa początkująca i zaawansowana)
16.00-17.00 BJJ (grupa dziecięca)
17.00-18.00 BJJ (grupa poczatkująca )
18.00-19.00 MMA(grupa zaawansowana parter)
19.00-20.00 MUAY THAI ( grupa zaawansowana)
20.00-21.00 ZAPASY (grupa początkująca i zaawansowana)
21.00-22.00-MMA (grupa początkująca parter)
PIĄTEK
10.00-11.00 MMA (grupa początkująca i zaawansowana)
17.00-18.00 SF (grupa zaawansowana)
18.00-19.00 BJJ (grupa zaawansowana i poczatkujaca)
19.00-20.00 MUAY THAI (grupa początkujaca)
20.00-21.00 (grupa zaawansowana i początkujaca stójka)
SOBOTA
10.00-11.00 BJJ (grupa dzięcięca - mała sala)
10.00-11.00 Wolna Mata (wolna mata nie jest wliczana do karnetu jako trening,jest darmowa dla wszystkich posiadających karnet)
11.00-12.00 MMA (grupa poczatkująca)
12.00-13.00 MUAY THAI (grupa zaawansowana)
13.00-14.00 MUAY THAI (grupa początkująca)
po każdym treningu na małej sali przewidziane są sparingi
Rozkład zajęć dostępny jest również w klubie.
W tym sezonie w klubie jest xbox do waszej dyspozycji możecie jak najbardziej na nim grać,gdyż został on zakupiony dla was 
W razie jakicholwiek pytań piszcie na gg.
Sezon rozpoczyna się 31 sierpnia
DO ZOBACZENIA W KLUBIE
p.s w tamtym sezonie zdobyliście 41 medali,w tym sezonie więc musicie być lepsi  życzę wam powodzenia i odwagi we własne siły !
|
|
| Czw 17:19, 20 Sie 2009 |
 |
 |
|
|
 |
Bor
Dołączył: 29 Cze 2009
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
| |
|
hmm, w piątek o 20 trening niespodzianka widze ;p
|
|
| Pon 13:29, 24 Sie 2009 |
|
|
kondzio
Dołączył: 17 Mar 2008
Posty: 18
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
| |
|
w sobotę trening mma stójka czy parter?
|
|
| Wto 17:20, 25 Sie 2009 |
|
|
zona
Dołączył: 28 Lut 2007
Posty: 155
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
| |
|
w sobote mieszane parter + stójka
|
|
| Śro 11:46, 26 Sie 2009 |
|
|
kondzio
Dołączył: 17 Mar 2008
Posty: 18
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
| |
|
a co z MT w sobotę? bo tu jet napisane że mieszana a na stronie że zaawansowana...
|
|
| Czw 18:41, 27 Sie 2009 |
|
|
zona
Dołączył: 28 Lut 2007
Posty: 155
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
| |
|
zaawansowana ale mozlwie ze bedzie tez początkująca zobaczymy..narazie zaawansowana
|
|
| Czw 18:29, 03 Wrz 2009 |
|
|
zona
Dołączył: 28 Lut 2007
Posty: 155
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
| |
|
Śpieszę do was z wiadomością że od dzisiaj na zajęciach grup początkujących będzie dwóch trenerów główny i pomocniczy.Dzięki temu uzyskacie więcej pomocy,więcej nauki i napewno korygowanie ewentualnych błędów technicznych pozdro i do zobaczenia w klubie ! 
|
|
| Śro 10:57, 09 Wrz 2009 |
|
|
Młody Melon
Dołączył: 13 Wrz 2009
Posty: 11
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
| |
|
Czy mogę prosić o powtórzenie tych drobnych zmian jakie zaszły z SF i BJJ-Z w związku z zapasami? Bo chyba nie tylko ja miałem problem z ich spamiętaniem a wielu pewnie nawet nie słyszało
|
|
| Nie 15:07, 13 Wrz 2009 |
|
|
J jak Placek
Dołączył: 24 Sty 2007
Posty: 244
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: GB ŁÓDŹ
|
|
| |
|
grafik uaktualniony
|
|
| Pon 10:04, 14 Wrz 2009 |
|
|
szymon szczepan
Dołączył: 10 Gru 2008
Posty: 47
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
| |
|
W czwartek nie ma bjj zaawansowanego poza porannym??
|
|
| Wto 9:46, 15 Wrz 2009 |
|
|
J jak Placek
Dołączył: 24 Sty 2007
Posty: 244
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: GB ŁÓDŹ
|
|
| |
|
 | | W czwartek nie ma bjj zaawansowanego poza porannym?? |
a co? czytać nie umiesz?
|
|
| Czw 13:57, 17 Wrz 2009 |
|
|
szymon szczepan
Dołączył: 10 Gru 2008
Posty: 47
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
| |
|
ahahahahaha oj boki pozrywalem ze smiechu , a powaznie to mialem nadzieje ze to zmylka/pomylka jakas ale coz bede mial wiecej zycia prywatnego w tygodniu w takim razie 
|
|
| Czw 20:54, 17 Wrz 2009 |
|
|
J jak Placek
Dołączył: 24 Sty 2007
Posty: 244
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: GB ŁÓDŹ
|
|
| |
|
czy mamy rozumieć, że nie planujesz rozwijać swoich brutalnych technik zapaśniczych, z których podobno słyniesz?
|
|
| Czw 21:16, 17 Wrz 2009 |
|
|
zona
Dołączył: 28 Lut 2007
Posty: 155
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
| |
|
halo halo od tej soboty czyli od 26.09 dokładamy trening muay thai dla grup początkujących o godzinie 13 .pozdrawiam
|
|
| Śro 11:33, 23 Wrz 2009 |
|
|
malolan
Dołączył: 25 Wrz 2009
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
| |
|
Tzn. że grupa początkująca MT ma 4 treningi w tyg.? Ile to kosztuje?
PS:Witam wszystkich !
Ostatnio zmieniony przez malolan dnia Pią 10:23, 25 Wrz 2009, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Pią 10:21, 25 Wrz 2009 |
|
|
|
